Изображение: Instagram/@maria.elena.adarna
Елън Адарна разкри, че програмата за психично здраве не само се е трансформирала, но и е променила връзката й с бившия й приятел Джон Лойд Круз.
Актрисата беше открита за това, което е преживяла за две седмициПрограма KoKoroв Бали, Индонезия миналия март 2020 г., което според нея й е помогнало да излезе от черна дупка. Била едиагностициранс тревожност, депресия и посттравматично стресово разстройство.
надин лъстър и катрин бернардо
Сега тя говори за въздействието, което оказа върху връзката с Круз в интервю за Преглед миналата събота, 9 януари. Двамата са родители на сина им Елиас.
Може да се припомни, че Adarna и Cruz направиха заглавия, когато станаха двойка през 2017 г. и отпаднаха от сцената на шоубизнеса. Те поддържаха връзката си сдържана - дори раждането на сина им не беше оповестено публично.Кайли Падила се премества в нов дом със синове след раздяла с Алжур Абреника Джая се сбогува с PH, отлетя за САЩ днес, за да „започне ново пътуване“ ГЛЕДАЙТЕ: Ан Къртис блика над Ерван Хосаф, бебе Далия, която прави закуска заедно
Адарна каза в интервюто, че е преживяла следродилна депресия, която се е съчетала със загубата на баща й малко преди да роди.
Тя и Круз също имаха разногласия, тъй като тя обясни: Знаете ли, не бяхме съвместими, очевидно, затова се разделихме. Разбира се, всеки нормален разпад боли. Искате нещата да работят.
Адарна опитва консултации, терапия и лекарства, но нито едно не е ефективно за нейната депресия и тревожност.
Тя знаеше, че програмата KoKoro е драстична мярка, но беше готова да опита всичко на този етап. Вярно, тя се върна с различна перспектива. Тя практикува медитация от 40 минути до час всеки ден, което е помогнало в нейния лечебен процес.
Отне ми две години, за да се излекувам, каза тя. Наистина отидох по спирала надолу. Наистина го загубих.
яж bulaga 16 януари 2016 г
Що се отнася до Круз, сега тя има неотдавна да види собствените си грешки. Тя каза, че има толкова много [нерешени] проблеми, които е проектирала върху него.
Сега съм на много добро място. Мога да кажа, че съм на 100% добре. Чувствам, че средата ми се е променила, каза тя. Подобно на подхода му към мен, отношенията ми [с него] се промениха, без да го помоля да се промени. Така че просто бях наистина проблемът. (Смее се). Как го гледах, проблемът ми беше моделът на мислене.
Той също така е направил съвместното родителство по-гладко, дори ако вече не са заедно. Тя описва Круз като добър баща и осъзнава, че синът ми се нуждае от него, както той от мен.
Виждам връзката им и виждам колко щастлив е синът ми, когато е наоколо. Ето защо аз също трябва да работя върху себе си, каза тя в интервюто. Защото, когато имах проблеми с JL, [помислих си], добре, ако не позволя на сина ми да се види с баща си, как ще му кажа [това], защото изпитвах неприязън към [баща му]? Damay pa yung bata sa mga issues ko. (Хлапето ще бъде засегнато от моите проблеми.)
Разглеждането на проблемите с психичното й здраве също я накара да се завърне в шоубизнеса. Тя участва в сериала на TV5 John en Ellen, който ще се излъчи на 24 януари.
Тя прие проекта, имайки предвид, че все пак ще има време със сина си. И докато тя снимаше пет дни, Елиас успя да бъде с Круз.
Тя каза още, че вече е в състояние да управлява емоциите си, които преди това са могли да доведат до панически атаки.
nintendo switch pokemon слънце луна
Мога да разпозная кога идва емоция: като какво чувствам, как се чувствам, защо чувствам това? Ако реагирам така, какъв е резултатът? добави тя. [Откакто] имам такъв начин на мислене, нещата са толкова гладки. Момиче В. Гуно / JB
ПОГЛЕД: Елън Адарна прави забавно пътуване до морето със сина Елиас
Елън Адарна преминава психическо обучение в Бали, след като е „останала в тази черна дупка почти 3 години“